Ebook in formato pdf

Il ricettario delle merende- 30 merende e tanti consigli utili

di Elisabetta Sala

Un ebook in formato pdf con ricettario completo su come realizzare la merenda perfetta. 30 merende diverse, alla portata di tutti e con consigli nutrizionali della biologa nutrizionista Maria Chiara Valiante.

Sei stanca di cercare continuamente merende che siano veloci e sane e che piacciano a tutta la famiglia?Il ricettario delle merende è un ebook che ti aiuterà a creare merende sane, bilanciate ed equilibrate.

Con il supporto della biologa nutrizionista Maria Chiara Valiante, capirai come: bilanciare la merenda, e come renderla gustosa.

Questo ebook è per te se:

  • Cerchi ricette facili e veloci da realizzare. Tutti gli ingredienti sono facilmente reperibili

  • Vuoi idee di merende creative che si adattano ai gusti di tutta la famiglia

  • Vuoi merende equilibrate e nutrienti

  • Vuoi evitare di spendere soldi in snack confezionati

All'interno trovi:

  • 30 ricette dalle ricette più semplici che si preparano in 10 minuti, a quelle che richiedono più tempo di preparazione. 

  • - MERENDE VELOCI per quando il tempo scarseggia

    - SPUNTI PIÙ ELABORATI perfetti da preparare in un pomeriggio in famiglia 

    - IDEE PER UNA MERENDA SANA ma irresistibile anche per i più golosi

  • suggerimenti pratici di organizzazione

  • - COME CONGELARE le merende 

    - COME SCONGELARE le merende per averle sempre pronte all'uso 

    - COME PREPARARE LE MERENDE IN ANTICIPO ottimizzando al meglio il tuo tempo

    - COSA AVERE SEMPRE A PORTATA DI DISPENSA per far si che tu riesca preparare una merenda veloce in poco tempo e senza impazzire 

Questo ricettario ti aiuterà tantissimo, tienilo sempre a portata di mano!

Per avere sempre un'idea fresca, sana e bilanciata da offrire durante la giornata!

Alcune ricette che troverai all'interno dell'ebook

Ebook - Il ricettario delle merende

  • 30 ricette per tutti i gusti

  • Indicazioni di conservazione, congelamento e scongelamento

  • suggerimenti nutrizionali di una biologa nutrizionista

Come riceverò l'ebook?

Una volta completato l'acquisto arriverà una mail contenente il file pdf da scaricare e salvare su pc, tablet o smartphone.

Le ricette sono solo per i bambini?

Assolutamente no! Le ricette sono sicuramente equilibrate per i bambini, ma sono perfette anche per gli adulti.

Come posso pagare?

Ci sono due modalità di pagamento. Tramite carta di credito, attraverso la piattaforma sicura e certificata Stripe, oppure tramite PayPal.

Elisabetta Sala

Spesa, pianificazione settimanale, preparazione dei pasti, organizzazione di frigo e dispensa sono attività che possono appesantire molto le tue giornate.

Io sono qui per guidarti nel percorso che ti porterà ad organizzare i pasti in serenità e tranquillità.


Elisabetta Sala - P.iva 01694060557|2026|

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